子育て漫画と育児お役立ち情報!

ベビーヨガはじめました。おとなのヨガとの違い、それはアレだ。

AYAKO
WRITER
 
ベビーヨガ
この記事を書いている人 - WRITER -
AYAKO
埼玉生まれ。さすらいの星よみライター。 2010年〜2015年、インド、ニューデリーの地で修行(仕事)に励む。日本語フリーペーパーの編集などの仕事に携わり、2015年秋にチベット人の彼と結婚。日本に帰国。 占星術をもとに日々をつづるブログ「CHARKHA NOTE」およびマクラメ天然石アクセサリーと占星術鑑定のネットショップ「CHARKHA STORE」を運営。

生後9ヶ月。ベビーヨガはじめましたっ

もともと妊娠期にマタニティヨガ通ってめっちゃくちゃ良かったので、産後もベビーヨガ通いたいっって思ってたんだけど。

9月出産してその後すぐに寒くなってきてインフルエンザも流行してたし予防接種一段落するまでは人が多いとこに赤子を連れてくのもなー

...なーんて考えてたら、いつのまにかこんな時期になってたよ。

ちなみに、マタニティヨガのときはオシャレ感全開のヨガスタジオに通ってたけど。

ベビーヨガは市営の体育館で行われているお得な講座ですっ。

Sponsored Link

はじめてのベビーヨガ、どんな事するの?

わが子、テンちゃんにとっては初めてのヨガデビューである。

老若問わず女性が大好きなボーイなので、たくさんのママたちが集う空間でニッコニコ。ご機嫌でござる(汗)

「はい、じゃあ赤ちゃんをマットの上にゴローンと寝かせて〜」

なんて指示に従えるわけもなく、

寝かせた瞬間にゴロンっと寝返り。

赤ちゃんをマットに寝かせておいて、ママがひとりで行うヨガの動作(猫のポーズ的なやつ)もあるけど、そんなのゆっくりやってる余裕がない!

しゅばばばばばっ と高速ハイハイでどっかへ行ってしまいそうになる。

ママ自身がヨガで体を動かしたいのであれば、赤ちゃんが生後3ヶ月〜6ヶ月くらいに始めたほうがよさそう。

ベビーヨガは童謡を歌ったり、ベビーマッサージなんかもしたり。
ヨガといえばアーサナ(ポーズ)!って思ってたので、その内容に「は...はたしてこれはヨーガなのか!?」と思ったけど。

ベビとのスキンシップを楽しむ意味合いの方が強いかも。

本来のヨーガは「つながる」という意味だしね。赤ちゃんとつながり、まわりの人々とつながり、自然とつながる。

ま、子どもが楽しそうなので何よりです。

本日の子育てマンガ絵日記

ベビーヨガ

ベビーヨガ

ベビーヨガ

ベビーヨガ

この記事を書いている人 - WRITER -
AYAKO
埼玉生まれ。さすらいの星よみライター。 2010年〜2015年、インド、ニューデリーの地で修行(仕事)に励む。日本語フリーペーパーの編集などの仕事に携わり、2015年秋にチベット人の彼と結婚。日本に帰国。 占星術をもとに日々をつづるブログ「CHARKHA NOTE」およびマクラメ天然石アクセサリーと占星術鑑定のネットショップ「CHARKHA STORE」を運営。

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


Copyright© Be The Moon・つきになる , 2019 All Rights Reserved.