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2018年9月、さいたま赤十字病院で出産しました。

はじめてのさいたま赤十字病院での妊婦健診についての話は以下↓ご参考に。
[kanren url=”https://bethemoon.info/2018/07/19/healthcheck-maternity/”]

わたしは高血圧＆尿タンパクの症状により、事前入院となりましたが。

[kanren url=”https://bethemoon.info/2018/09/18/baby-delivery/”]

タイミング良く入院当日に陣痛が来たため、入院期間は６日間でおさまりました（普通に陣痛来てから入院した人と同じ日数）。

出産自体はじめてだし、他の病気やケガで入院した経験もないので、病院に入院するという事自体が私にとってはもう不安と緊張感に満ちておりまして。まったく落ち着かず疲れ果てた産後の入院生活でしたが．．．。

これから出産を控えている人の参考になるように、産後入院の様子などお伝えしたいと思います！

出産後の入院生活はなかなか忙しいのです。

さいたま赤十字病院では、基本的には出産後すぐに母子同室（ママと赤ちゃんが同じ部屋で過ごすこと）となり、授乳指導があります。（私の場合は高血圧＆産後の大量悪露により、産後2〜3日間は母子同室ではなく、授乳のタイミングだけ赤ちゃんを部屋に連れてくる感じでしたが。）

昼と夜、それぞれの時間帯で担当の助産師さんが1人ついてくれるので、アドバイスを受けながら3時間おきに授乳したり、ミルクをあげたり。

赤ちゃんの体温や授乳した時間、尿や便の回数も自分で表に記入していきます。

沐浴は助産師さんがやってくれるので実践指導はなく、15分位の沐浴レクチャーのDVDをみるだけです。

それ以外にも、病室にはひっきりなしに人がやってきます。

お掃除、ご飯、回診、検温、授乳などの回数を記した表のチェック。

さらに私の場合は血圧測定や点滴の処方も加わり。

点滴が不具合起こして何度もピーピーとエラー音を発し、その度に来てもらったり。

ちょっとでも心拍数が上がれば様子を見に来られるし。

股が痛いので思いっきり鼻もかめない。

点滴とモニターにつながれてるのでトイレに行くのも一苦労。

そんな点滴とモニターにつながれた状態の腕と体で慣れない授乳をするという苦行。

ね．．．眠れない。気が休まらない。むしろ退院したほうが血圧下がるんじゃないかと本気で思っていた。

産後の入院ってまじスパルタだな、と思っていたら、漫画コウノドリ８巻でリアルに産後入院の様子を描いた回がありました。

よく取材しているなあ、と感心してしまった。笑

きっとどこの産院でも同じようなものなんですよね。出産後の入院生活は。

出産後のボロボロのカラダに鞭打って。産後入院は軍隊のようです。はい。

でも。これから自宅で赤ちゃんの世話をしていく上で必要最低限の知識とスキルを短期間で身につけるためには、軍隊のようなスパルタ入院生活は必要不可欠なのかもしれないですね。

食事について

病院の食事、はっきり言うと、極端にまずくはないけど、おいしくはないです（汗）塩分が効いてない学校給食のような味です。

入院自体が初体験のため、他の病院や産院と比較はできないのですが。ラグジュアリーな産院は食事がおいしい、なんて話も聞きますよね。

とはいえ。さいたま赤十字病院でも入院生活中に二度、祝い膳が提供されるので、この時だけはちょっと気分あがります。

９月９日、重陽の節句の日の祝い膳。

洋風な祝い膳の日もあり↓

あとは、赤ちゃんをナースステーションに預けるか、お見舞いに来てくれた家族に見てもらっていれば自由に病院内は動けるので、併設されてるセブンイレブンでここぞとばかりにストレス発散。ジャンクな食料を買い込んで食べてました。笑

面会について

さいたま赤十字病院では、平日は13時〜20時、休日は10時〜20時が面会時間。

夫と両親、実兄弟しか周産期病棟には入室できません。実の家族であっても中学生以下の子どもはNG。

でも、いろんな人にお見舞いに来られても落ち着かないだろうし、家族以外の人のお見舞いを断りたい場合には口実ができてちょうどいいかもしれないですね。

さいたま赤十字病院での入院を終えて

スパルタだの軍隊だの飯がまずいだの、なんか愚痴ばかり書いてしまいましたが（汗）

お医者さんや助産師さん、看護師さんはみんな感じが良い方々ばかりだし、総合病院なので何かあった時にすぐ対処してもらえる安心感があるので、その点はさいたま赤十字病院で出産して良かったなーと思います。

これまでの人生で大きな病気やケガをすることなく超健康体だった私でも、妊娠中は血糖値が高いだの尿タンパクだの高血圧だのと、いろんな症状が出てきましたから（汗）

産む場所を何を基準に選ぶかは人それぞれですが、はじめてのお産の場合は出産時のリスクに対する安心感がある総合病院もいいかもしれないですね！

陣痛開始から分娩までおよそ6時間の出産。

高血圧の症状はあったものの、私の今回の出産は、初産婦にしてはスムーズに進み、十分に「安産」だったと言えるのではないかと思う。

しかし。

大変だったのが出産した当日の夜。

人生初の貧血フラフラ状態を味わったのです…。

出産後の出血（悪露）が大量すぎて止まらなかった件

出産後は悪露（おろ）と呼ばれるドロドロの血液が排出されます。

めっちゃ血液量の多い生理中の状態みたいな感じです。

通常の生理用ナプキンでは収まりきらない量なので、産後すぐは産褥ショーツという防水仕様の下着をはき、座布団のような巨大な産褥パッド（お産パッド）を取り付けておきます。

出産当日。朝5時に子供を産み、ほとんど休む間も無く昼頃には赤ちゃんへの授乳指導があり。

それ以外にも1日のうちに何度も血圧をはかられたり、取り付けられた点滴がなにかの不具合でピーピーと繰り返し鳴り出す始末で（自分では止め方がわからない）。

股の痛みに耐えながら点滴をうまく転がしつつトイレに行ってめっちゃ時間をかけて排尿済ませたり。

出産直後でもまったく心も体も休まらない入院ライフ。

そして、夜に事件は起きたのです。

ベッドに横たわり、しばしの休憩を取っていたところ。

バシャッ

とまるで破水したかのような大量の血液が漏れ出した感覚を覚える。

下着に巨大なパッドは取り付けていたけれど、確実に収まりきらない量。

腕に点滴の取り付けられた状態で身動きも自由に取れない中、すぐそばのトイレに行くまでの間にも容赦なく大量の悪露がダラダラ出てきて自分ではコントロールできない。

ゴロッとゴルフボールくらいの血の塊が出てきたときには、さすがにヒイィッってなった。

あっという間にトイレは血まみれスプラッター状態になり、手持ちのパッドはすぐに底をつき。

やばい。

とりあえずトイレを掃除せねば。替えのパッドを買いに行かねば。

なんて焦っていたのですが。

さすがに血が出すぎたのか、ふらふらっと軽いめまいを覚えて床にへたりこんでしまった。

ちょうどその時。赤ちゃんを夜間預かるために助産師さんが部屋に来たので、事情を報告。

大量の血まみれパッドの残骸とスプラッター状態のトイレをみられ。

その夜は、ほぼ1時間ごとにベッドの上で腹を押されて出てくる血液の排出を促されることに。ベッドの上でパンツを脱がされはかされパッドを替えられ、診察室への移動は車椅子で、という要介護状態に。

胸と指先に心拍数をはかる装置をつけられるし、空いている方の腕にも点滴入れるための針を装着されるし。

全身からあらゆる管がのびるサイバーパンク仕様になってしまった。

助産師さんからは、

「何かあった時は自分でどうにかしようとせずにちゃんとナースコール使って呼んでくださいね」

とお叱りを受ける。

はい、ごもっともです。

妊娠中の健診や今回の出産入院の体験を経てあらためて気がついたのですが、

私は人に素直に助けを求めるのがどうも苦手らしい。

心配も不安も体の不具合も、自分で自分の弱い部分を認めたくないというのもあり、

「大丈夫でーす。何も問題ありませーん。」

と、隠してしまう。

自分の弱さを認めて打ち明ける勇気をもとう。これからは。

…というわけで。

大きな病気や怪我とは無縁に生きてきた超健康体な私でも、妊娠&出産においては予想外の症状や不具合、不調の連続でした。

これから初めての妊娠&出産を控えている方は、無理せずしっかり自分の心と体に向き合い周りの人にガンガン頼っていきましょう！

およそ10ヶ月に渡る妊婦生活のクライマックス。

絶え間ない陣痛の波と破水、そして分娩にいたるまでの話を今回は書きます。

出産体験記その１とその２は以下↓リンクからどうぞ☆

[kanren url=”https://bethemoon.info/2018/09/18/baby-delivery/”]

[kanren url=”https://bethemoon.info/2018/09/19/labor-pains/”]

絶え間なく襲いかかる陣痛の波。人生最大の苦行体験

午前２時すぎに陣痛室に移動。

「今から旦那さん呼んでもいいですよ」

と言われましたが、

あいにく、バーで働く夫を金曜の夜に呼び出すのは不可能だろう。

そして、この絶え間なく襲いかかる陣痛に耐えながら、外国人の夫を院内のこの場所まで誘導するのはほぼ不可能。逆にストレスMAX。

というわけで、たった１人で薄暗い陣痛室のベッドの上で、うめきながらひたすら深呼吸をして痛みに耐えていた。

よく出産の痛みを「鼻の穴からスイカ出すような痛み」と例えたりするけど。

別に赤ちゃんが穴から出てくる瞬間の痛みなんて、この定期的に襲いかかる陣痛の痛みに比べたらどうって事ない。

この陣痛の痛みを極めて的確にわかりやすく例えましょう。

いいですか。まず白鵬の土俵入りの動画を再生してください。

そんで、白鵬が四股を踏む足の真下に、自分の下腹部があると思ってください。

はい、もうイメージできましたね。

ドゴッ　グリグリグリグリぐり

って、締め付けられ踏みつけられるこの感覚….。

地獄や。

私は痛みには強い方だと思っていた。

歯医者で「痛かったら左手あげてくださいねー」なんて言われても、手をあげて痛みを訴えたことなんてなかった。

ところが。

「いいいいいいいいた　いた　いた　いた　いたいようううう」

と、陣痛の波が襲いかかる度に泣きわめいてる始末で。

世の中の出産した女性はみんなこれを経験しているのか！？

これを経験した上でそんなサラッとした顔で子どもを育てているのか！？

と、もう世間のママさん大リスペクトですわ。

陣痛の波が引くと、もう悟りを開いたかのようなホワーっと瞑想状態に陥るのだけれど、そんな状態を味わう間もなく再び白鵬に踏みつけられる。その繰り返し。

午前３時頃。

横向きの体勢でひたすら陣痛の波に耐えていた所、

バシャーッ

と、破水。

ナースコールで助産師さんに報告。

破水後はさらに陣痛の波が増し、その度に肛門からあらゆるものが飛び出るのではないかという、下痢をひたすら我慢している感覚に。

ほら、ひどい下痢も痛みに波があったりするじゃないですか。

インドに住んでいた頃、１度だけフルーツジュースにあたり食中毒になったことがあるのですが。極度の吐き気、寒気、下痢を、薄暗い部屋のなか、じっと自宅のベッドの上で耐えました。この陣痛に耐えている時にあの時の部屋の情景を思い出しました。

助産師さんが陣痛の波が来る度に、肛門のあたりを押さえて励ましてくれる。

１時間ほどしてから、ベッドの上で内診。

自分の股のあたりに何が起きているかは自分ではまったく見られないけど、

先生や助産師さんが自分の両脚の間を確認しながら、「あ、子宮口ひらいてますね。いい感じですね。」「これはいけるか」「もういいんじゃないか」と話し合っている声が聞こえる。

そしてついに。

助産師さんに付き添われ、そこから歩いて分娩室に移動。
これは極限まで飲み過ぎて半分死んだような酩酊状態で歩かされる感覚に近いかもしれない。

でも、分娩室に移動することで、やっとゴールが見えてきたような安心感も。

分娩室でいよいよ出産の時をむかえる

分娩室のベッドに寝かされ、人生初の酸素マスクを装着。

助産師さんが３人と先生が１人。

もう無我夢中でどうだったかなんてよく覚えてないけど、

みんなが

「はい、ここで顔上げておなかのぞきこんで！」

「声は出さない！目を開けて！！」

「もうちょっといきんでみよう！とっても上手ですよー！」

と励まして全力でサポートしてくれる。

声をかけられて励まされるって、こんなに心強いんだ。

松岡修造が愛される理由がわかった気がした。

2018年9月8日、午前5時15分。

我が子が腹の中から外界に出てきた瞬間。

出てきたばかりの血まみれの我が子の手を握らせてもらう。

あー、かわいいぃぃぃ

と思わず声が出る。

と、同時に、このおよそ10ヶ月に渡る妊娠生活やこれまでの苦労、お産の痛みなどが思い起こされ、ボロボロ泣いてしまった。

お産を終えた直後に思ったこと

痛みに耐えている時はとんでもなく長い時間に感じたけど、いざ終わってみれば本陣痛開始から出産まで約6時間。

初産婦にしては非常にスムーズなお産でした。

助産師さんからも、「とっても上手でしたよ」と何度もほめられたし。

これはたぶん、マタニティヨガをやってた効果が少なからずあるのではないかと思います。

実際に経験してみてわかったけど、お産もヨガと同じで呼吸に合わせてカラダを動かすのがポイントなんですよね。

[kanren url=”https://bethemoon.info/2018/08/06/pre-natal-yoga/”]

あと、産科のお医者さんと助産師さんという新たな命を生み出すお仕事をしている方々を心からリスペクトです。すばらしいです。

さてさて。

そんな感じで無事に生まれてきてくれた我が子、てんちゃんとの新たな生活が始まりました。

大変なことも多々ありますが、親がニコニコ楽しそうにしているのが1番だよね。これからは心を広く持ち、旦那に対しても、もうちょっと寛容に優しくなろうと思います（笑）

前回の記事で、妊娠高血圧症候群のリスクにより39週目で即日入院した話を書きました。

[kanren url=”https://bethemoon.info/2018/09/18/baby-delivery/”]

不規則な陣痛でお産の幕は開けた。

病院には、入院宣告を受けた日の夜8時頃に到着。

すぐに血液検査や血圧チェックを行い、22時ころに先生から“腎臓に関する値が低下気味”との報告を受け、状態によっては今後は陣痛促進剤をつかって早めに出産をうながす場合もありますよーなんて説明があり。

じゃあ確実に4日後の予定日くらいまでには出産することになるんだろうなぁ、なんて思いながら、ベッドの上で文庫本片手に読書＆睡眠モードに入っていたのですが。

……痛い。

ような気がする。

おなかが痛い、ような気がする。

と、若干下腹部のあたりに違和感と痛みを感じ始める。

もう臨月に入ってからずっと下痢＆軟便気味だったので、腸の中に出すもの残されてないんですけど．．．。

下痢したときのようなおなかの痛みを感じてはトイレに行き、何も出ないことを確認してベッドに戻る。というのを数回繰り返した。

ん？ちょっと待て。

ちょっと待てよ。

これは、もしや陣痛ってやつなのか！？

「本陣痛は、最初の方は規則的に10分間隔で訪れます」

何度も繰り返し教え込まれた本陣痛の判断基準を思い出し、時計を見ながら腹の痛みを感じる間隔をはかってみる。

9分、6分、10分、6分．．．

うーん。どうも規則的に10分間隔で訪れているとは断定し難い．．．。

そういえば、お産が近くなると不規則な間隔で訪れる前駆陣痛ってやつもあるって聞いたな。

もしやこれはその前駆陣痛ってやつなのかもしれない…。

もうちょっと様子をみよう。

と、再び文庫本に目を落とすのだが。

「いて、いててててて」

23時過ぎになると、思わず声を出してしまうほどの痛みに変わってきている。

再度、痛みの波がやってくる間隔をはかってみる。

23時18分、23時23分、23時27分．．．

やっぱ10分間隔じゃないよなぁ、と悶々とするのだが。

はっ。

この痛みの波、割と正確に5分間隔で来てないか？

いやいやいや、まじで？うそでしょ？聞いてない、聞いてないから。聞いてないよー。

って、私の脳内で出川っぽい声が今の状況にツッコミを入れ始める。

日付が変わりAM1時頃、痛みの波がどうにも我慢できないほど強まってきたところで、意を決してナースコールを押す。

記念すべき人生初ナースコールである。

来てくれた看護師さんがおなかに陣痛間隔をはかるモニターをつけてくれる。

「あ、5分間隔くらいで来てますねー」

やはり。

そのまま1時間くらいの間はベッドの上で内診をされたり高血圧の症状を抑える点滴を取り付けられたり、分娩用の浴衣のような服に着替えさせられたりしながら、されるがままに過ごす。

定期的に襲ってくる人生最大の腹の痛みに耐えながら、「そうか。私という存在はここで1度死んで生まれ変わるのかもしれない…さようなら、これまでの私。」

と、急に哲学的思考に陥ったりもする。

やがて車椅子が登場。

血圧を上げないためだったか、どうやら車椅子で陣痛室まで運んでくれるらしい。

もうその姿は重病人のようだ。

このときはおそらく午前2時半くらい。

ここから出産に至るまでの約3時間は密度が濃すぎて。まさにイニシエーション。

次はいよいよ、このおよそ10ヶ月に渡る妊婦生活のクライマックス。

絶え間ない陣痛の波と破水、そして分娩にいたるまでの話を書きたいと思います！

この言葉をこのブログに書ける日をずっと待ってました…

2018年9月8日、午前5:15。無事に男の子を出産しました！！

高血圧の症状で事前入院が急に決まり夜8時頃に病院へ。入院費が余計にかかるなー、とちょっと損した気分になってたのですが。

その日の夜中に都合よく陣痛が来て、そのまま約6時間後には生まれてたという。

まるで仕組まれていたかのようなスムーズな展開…

ダライ・ラマ法王と同じ名を持つ我が息子、てんちゃんが「俺はもう外に出てきてえんだよお」つって、驚異のスピリチュアルパワーを発揮して母のためにスムーズなお産のお膳立てをしてくれたのだと信じてます♡(←頭沸いてるヤバいやつ)

生まれてきた我が子がかわいすぎてかわいすぎて…。

昨日、てんちゃんのデコに蚊が止まってたんですけど、

人生で初めて蚊に猛烈な殺意を覚えましたよ。(もちろん秒殺)

また後日、出産時のことは詳しく書いていきたいなーと思います。