目玉焼きよりゆで卵。ワンオペ育児中の家事のコツ。【生後2ヶ月】

ワンオペ育児 家事

テンちゃんが生後2ヶ月になったころに、実家から自宅に戻ってきました。

ワンオペ育児のはじまりです。

子どもが生まれたのに家事も育児も手伝おうとしない夫

イクメンが流行している昨今。時流に反してうちの旦那はほぼ何もしない。やろうともしない。

子供のお世話に関しては、やったことがないのだから仕方ないと思う。

しかし、問題は家事である。どうやら、「子どもが生まれたんだから自分も家事を少しは手伝おう!」みたいな気もちにはならないらしい。

先日、「お湯沸かしてポットに入れてくれるとうれしいなー」と、とんでもなく簡単なタスクを超低姿勢でお願いしたのだが。

やかんに水をいれて火にかけた。

以上。

お湯が沸いてる音が聞こえるのだが、一向に火を止めに行こうとしない。

ご飯を食べた後、「オレが皿洗うからいいよ。置いておいて。」なんて口では言うのだが。

やらない。

1時間後も2時間後もそのまま放置。放っておけば夜が明けたころにやるのかもしれないけど、仕方なくわたしが洗う。

「今日はオレが料理つくるから。」

やらない。

1時間後も2時間後も動く気配がない。放っておけば日付が変わった頃にやるのかもしれないけど、仕方なくわたしがチャチャっと適当につくる。そして夫は何事もなかったかのようにすぐに食べはじめる。

諦観。

この二文字が頭に浮かぶ。

もうね、あきらめるのが一番だと悟りましたよ。

期待するからがっかりしたりイライラしたりするんだ。

夫がグーグー寝てる間に、今日もはりきって子どもを抱えながら皿洗ったりゴミ出しにいったりしてますよ。

いかに手を抜くかがワンオペ育児中の家事のコツ

出産前はレシピ本をみながらバターチキンカレーつくったり土鍋でカオマンガイつくったりスパイス調合してスリランカ料理つくったりと、自分が好きなエスニック系料理の研究をしてたものだが。

生後2ヶ月の子どもを育ててる今。もうそんな余裕もヒマもねえ。

わが子が寝てたり機嫌よくしてたりする間に、ちゃちゃちゃっとつくってバババッと食べる。

いかに速くつくるか。いかに洗い物を少なくするか。

サラダはキャベツ刻むだけ。

出産前は、こだわってきれいな卵焼きをつくったりしてたけど。

もう目玉焼きすらつくらない。ゆで卵最強

火にかけて放置すれば勝手にできあがってくれるし、洗い物も簡単かつ少なくて済む。冷蔵庫にいれて保存も可。

夫に作る料理は、野菜切って肉と炒める系が多い。

先日、夫が帰ってくる前日に麻婆茄子をつくった。

ナス切って冷凍ひき肉と炒めてあらかじめ合わせた調味料じゃっとぶっかけるだけなので、これが意外と時短料理なんですな。

で、これをタッパーに入れて冷蔵庫に保存しようと思ったんだけど。

待てよ。

どうせ皿に移して食べるんだから、お皿に入れてラップして冷蔵庫に入れておいたほうがいいよね。そのままレンチンしてもらえばいいわけだ。余計な洗い物を増やさなくて済むからね。

そして次の日。

夫が帰ってきた。

冷蔵庫あける。

その後、ガチャガチャとフライパンを出す音が聞こえる。

嫌な予感。

「こういう料理はこうして温めたほうがおいしいからね〜」

なんて言いながらわざわざ麻婆茄子をフライパンで火にかけて温めなおしてましたわ。涙。

もちろん、洗い物はそのまま放置だからね。涙。涙。

赤ちゃんが指しゃぶりと同時におこなうようになったのは...。気持ちよさそうなアレ。

頭 赤ちゃん

前回、指しゃぶりをする仕草が超絶かわいいけど、これは脳の発達に欠かせないのだよという話を書きました。

[kanren url=”https://bethemoon.info/2018/11/28/finger-thucking/”]

今回はそのつづき。

うちの子、テンちゃんが指しゃぶりと同時に行っているあの仕草についてです。

生後2ヶ月ベビーが指しゃぶりと同時に行っているのは...?

赤ちゃん 指しゃぶり

頭 赤ちゃん

指しゃぶり 赤ちゃん

ある日、お風呂上がりにテンちゃんを寝かせていたら。

突然やり始めたのが頭モソモソ!!

フサフサの髪の毛をモソモソとつかみながら、「こ...このモフモフしたやつはいったい何なんだい!?」と不思議そうな顔をしている(ように見えた)。

モソモソ、モソモソと一心不乱に自分の髪の毛をムギュムギュつかんでた。

それ以来、指しゃぶりとセットで頭モソモソもおこなってます。

夜中に起きた時は、眠い気もちとお腹空いた気もちの狭間で戦っているのか、ひたすら頭モソモソ。指もぐもぐ。

モソモソフワフワしたものを触りたい欲求はもう人間の本能的なもんなのかもしれない。

赤ちゃんが頭を触るのは頭がかゆいからとかストレスたまってるとかいうネットの書き込みも見たけど。汗

顔面を蚊に刺されても動じないわが子が、頭かゆいくらいでそんなモソモソしない!(はず)

フワフワで子犬のような髪の毛。自分でも触りながら気持ちいいと思ってるのかも?

赤ちゃんの指しゃぶり。脳の成長に必要不可欠なこんな効果があったのです!

指しゃぶり

以前、生後1ヶ月半くらいに物をつかむようになってきたよーなんて話を書きましたが。

[kanren url=”https://bethemoon.info/2018/10/26/1month-baby/”]

その後はじまったのが指しゃぶり

指しゃぶり

かわいいです。これは最高にかわいいです。

ずーっと眺めていたくなります。笑

 

赤ちゃんの指しゃぶり、どんな理由?どんな効果があるの?

赤ちゃんの指しゃぶりは欲求不満やストレスがたまってる証拠!と言ってやめさせようとする大人もいるようなのですが。

カリスマ助産師トコちゃん先生の 赤ちゃんがすぐに泣きやみグッスリ寝てくれる本によると、指しゃぶりは赤ちゃんにとってのたいせつな発達過程らしい。

[kanren url=”https://bethemoon.info/2018/11/15/sleep-baby/”]

指をしゃぶると、手の指に舌や唇の温かさや感触、口から指を出すと、指についた唾液がスーッと蒸発していく涼しさなどが脳に伝わっていきます。

口には、指が動く感触や、爪が尖っていると唇や舌に触れたときの痛さなどが脳に伝わっていきます。それが脳を育てるのです
カリスマ助産師トコちゃん先生の 赤ちゃんがすぐに泣きやみグッスリ寝てくれる本」より引用

あーかわいいかわいい。なんて、大人が指しゃぶりしてる姿を眺めてる間にも、赤ちゃんの脳内ではとんでもないスペクタクルな進化が巻き起こってるわけですよ。

ママのおなかの中でも、すでに赤ちゃんは指しゃぶりをおこなってるらしいですね。

でも、新生児のころは自分の手足を自分のものとして認識できてないと言うけれど。

指しゃぶりを行うようになったのは、自分の手を自分のものとして認識し始めたからということ。

カリスマ助産師トコちゃん先生の 赤ちゃんがすぐに泣きやみグッスリ寝てくれる本によれば、指しゃぶりをさせることで将来手先が器用になる効果もあるんだって。(本当か!?)

職人にしたいなら赤ちゃん時代の指しゃぶりマストですよ。これは。

もぐもぐ指をしゃぶりながら、赤ちゃんの脳はメキメキとすさまじいスピードであらゆる物事を吸収し成長してるんだろうなぁ。かわいいだけじゃない。おそるべし指しゃぶり。

生後2ヶ月ベビー、首の筋肉鍛えてます。めざせ首すわり!!

生後2ヶ月

首がすわるとだいぶ楽になるよ〜。

なんて、先輩ママたちからよく聞くことば。

この「首すわり」ってやつが、赤ちゃんのカラダの発達を感じるはじめの大きな一歩だよね。

わが子テンちゃんは現在生後2ヶ月。首は完全にすわってないけどだいぶしっかりしてきました!

赤ちゃんの首の筋肉が強くなってきたなあと思うできごとアレコレ

新生児のころはフニャフニャのカラダだったのに。

今はゲップさせるときに肩にかつぐと

ピーン!!

と、吊り輪やってる体操選手かい!

内村航平 吊り輪
画像引用:産経ニュース

って勢いでカラダを突っ張り首を持ち上げられるように。

さらに視力が上がってきたからか、まわりの動くものに反応するようになってきた。

寝ながらこっちを向いてじーっと見つめたり。

私が別の場所に移動すると、それを目で追って首を動かしたり。

スリング(抱っこ紐)に入れて抱っこしてても、眠くなってくると半目を開けながらグリッグリ首を動かすように。(眠るものか!という抵抗なのだろうか...)

首を動かすなんて小さな動作だけど、それでも赤ちゃんにとっては大きな大きな成長の一歩なのですな。

生後2ヶ月

生後2ヶ月

生後2ヶ月

 

生後2ヶ月目の予防接種。心労の日々でしたが無事に乗り切れました。

予防接種 生後2ヶ月

先日、生後2ヶ月の我が子テンちゃんは初めてのワクチンデビューしてきました。

生後2ヶ月のベビーを病院まで連れて行くミッション

もう数日前から心配でどうしようもなかった私。

予防接種なんて、かわいい我が子が痛くて泣き叫んだらどうしましょう!

...という心配ではなく。

心配事その1。無事に病院まで時間通りにたどり着けるのか。

自宅から病院までは徒歩で約30分くらい。

電車を使えば所要時間は同じくらいだけど歩く距離は短くて済む。

移動にはベビーカーを使うか。しかしベビーカーは起きてるときに30分くらい乗せてるとグズりだす傾向がある。

そうなると1人でテンちゃんを抱っこしながらオムツや予備の着替えなどが入ったデカい荷物を積んだベビーカーを操るという、逆にめんどくさい事態が予想される。

さらに病院についたら診察券出したり母子手帳出したり会計したりといろいろやることもあるし、自由に移動できて両手使える状態じゃないと不便だ。

じゃあ愛用しているベッタのスリング(抱っこ紐)を使うか。

これも割と肩に負担がかかるし、同時に重い荷物を抱えながら移動するにはちょっと心もとない。

というわけで。

この生後2ヶ月のワクチンデビューの日に向けて、毎日少しずつ訓練を重ねてきたんですよ!ハイテク抱っこ紐エルゴベビー(Ergobaby) を使いこなす訓練を!!

[kanren url=”https://bethemoon.info/2018/11/10/ergo-baby/”]

予防接種前日に無事に使えるようになりました。エルゴベビー(Ergobaby)

両手が使えて安定感があるのはいいのだけれど、これに首が座ってない赤ちゃんでも使えるようにするインファントインサートを取り付けると、外したときに結構かさばるんですよね...(赤ちゃんが座る部分にクッションがはいってるので)。

でも、無事にエルゴベビー(Ergobaby) つかって病院につれていくことができましたよ。デカイ荷物は看護師さんが運ぶのを手伝ってくれました。

心配事その2。病院でお腹が空いてギャン泣きされたらどうしよう。

赤ちゃんとのおでかけは授乳のタイミングとの戦いでもある。

ちょうど赤ちゃんがお腹が減るタイミングに授乳できる体勢でいることがベスト。

しかしロボットではないので、大体の授乳間隔は把握していても、正確に何時間後に腹減ったコールをされるのかは未知数なのだ。

「病院についてからの授乳は絶対にやめてください。」

と言われている。予防接種直前に授乳するのはNGらしい。

しかし、昼間はよくお腹がすくのか2時間おきくらいに授乳してることもあり(たまに2時間未満のときも)。

昼間にお腹がすいたときのテンちゃんは主張がやばい。もうギャン泣き。

ちゃんと綿密な計画と準備を進め、出発直前にミルクを与えなければ電車の中や病院についてすぐに腹減りモードに入られるという最悪の事態が予想される。

そして迎えた当日。

出発時刻1時間半前に腹減りモードに入られてしまい、迷った末にここでは母乳を与える。

そこからスリングで抱えたまま出発ギリギリまで寝かせておきまして。

出発時刻20分前にミルクを飲ませる。

が。お腹がへっていない状態なので、思ったより飲んではくれなかったけど、もう仕方ない。出発だ。

病院についてからも、途中で腹減りモードに入られたらどうしようとドキドキしていましたが。

待ち時間なくスムーズに進めてもらえたので、最後にミルクを与えた時間から数えて1時間半くらいで予防接種は終了。余裕で乗り切れました。ホッ。

生後2ヶ月で受ける予防接種。同時接種でギャン泣き。

はじめてのワクチンデビュー。

ヒブワクチン、小児用肺炎球菌ワクチン、B型肝炎ワクチンの3種に、任意で受けるロタウィルス感染症を予防する経口摂取のワクチンを受けてきました。

ちなみに、任意のロタウィルスワクチン(ロタリックス)だけは約12000円くらいかかりましたよ〜。これをもう一度受けることになります。ロタリックスが日本で発売されたのは2011年。

さらに髄膜炎の主な原因となるインフルエンザ菌b型(ヒブ)と肺炎球菌のワクチンは2013年に、B型肝炎は2016年に公費負担の定期接種化が認められたばかりという日本では新しいワクチンなのだとか。

参照:「朝日新聞デジタル・生後5カ月で発症 ワクチン求め活動

ワクチン同時接種。1度に3本も注射を打たれるなんて、大人でも嫌だよね。

でも、ちょうど先月旦那がウィルス性の肺炎にかかったこともあり(本人は結核だと大騒ぎしてたが)、いつなんどき感染症の危険が迫るかわからないな、とあらためて思ったのです。

注射を打たれるときにはもう顔を真赤にしてギャン泣きしてましたが、数分後にはケロッとしてたのでちょっと安心。

思わず帰り道で「テンちゃんかっこよかったねー。男らしかったねー。」と親バカ全開でホメたたえながら歩いてましたよ。

育児は育自でもある。子どもを育てながら自分も成長する機会ってほんとかもね。こんなにシリアスになって何かに臨むことなんて、ここ数年なかった気がするな。

生後2ヶ月ベビー、ついにハイテク抱っこ紐エルゴ・デビューを果たしました!!

エルゴ 2ヶ月

気がつけばどこでも見かけるようになった、まるで登山用リュックのような見た目の抱っこ紐。イクメンが流行中の昨今はパパがこれで抱っこしてる姿もよく見かけますね。

自分が出産するまで知らなかったけど、あれはもはやママたちの間では常識となったエルゴベビー(Ergobaby) という抱っこ紐らしいです。

ハイテク抱っこ紐エルゴデビューまでの道のり

ベビーカーは階段のぼれないし幅取るからめんどくさそうだし。

抱っこ紐で移動したほうが便利そうだぜ!と思い。私も兄に出産祝いとしてエルゴベビー(Ergobaby) をリクエストして買ってもらいました。

しかーし。インファントインサートというオプションをつければ新生児から使える!という触れ込みだったのですが、いざ生まれたばかりの我が子につかったら、どうもしっくり来なくて嫌がる感じ。体も小さくてフニャフニャしてるので、縦抱っこ状態だとなんだか不安定な気がして。

2ヶ月間お蔵入りとなってたエルゴベビー(Ergobaby)

そして生後2ヶ月近くなり、体つきもしっかりしてきたし縦抱っこでも安定してきたし。

これはもうイケるんじゃないか!?と思い数日間毎日練習を重ねて。

ついに...ついに満を持して我が子テンちゃんもエルゴデビューできました!

あ、毎日練習って何を大げさな。って思うでしょ?

いやいやいや、実際使ってみるとエルゴベビー(Ergobaby) をサラリと使いこなしてる世の中のママたちをほんと尊敬するよ?

まず使う前に説明書じっくり読まないと装着方法わからんからね。

このエルゴベビー(Ergobaby) の装着のむずかしさを、女優の水野美紀さんがコラムにめちゃくちゃわかりやすく書いてました↓

「みんな普通に使ってるし、大丈夫っしょ」

おい! そこのサトラレ!

兵士というのは、みんな特別な訓練を受けている。

準備万端で戦場に赴く。当たり前だ。

戦地では一分一秒が命取りになるんだ!

いいか! 時間がない! すぐに訓練を始める。

まずは、これを装着だ。

これは、戦場で素早くターゲットを抱え込み、安全に移動させるための道具だ。

ジョイント部分を確認して素早く装着。
そして、あちこちにあるベルトを引っ張って、サイズを微調整するんだ。

簡単だと思うか?

ばかもん!!

このヒモは何を調整するヒモか!

このマジックテープは!

肩口のボタンは何とくっつく!

背当て部分のチャック! これは何用か!

「機能が多過ぎる!」

見てみろ! 複雑だろう!

一番大きなジョイントはウエスト部分だ。

首の後ろのジョイントが一番の難関。

肩の柔軟性が必要だぞ!

しっかりほぐしてかかれ。

ターゲットを抱えたあと、素早くカチッとジョイントできるように訓練だ。

この装備の名称はエルゴ。

シェアNo.1の「抱っこ紐」だ。

戦場で兵士が装着しているのをよく見かける。

皆、訓練を積んで使いこなしているのだ!

引用:AERA.連載「子育て奮闘記「余力ゼロで生きてます」」

そんなわけで。

生後2ヶ月のテンちゃんを無事に病院まで輸送し予防接種を受けさせるべく、ポンコツ新米兵士のわたくしは必死でこの数日間、最強アーマーたるエルゴベビー(Ergobaby) の訓練に勤しんでたんですよ!

毎日の訓練中、エルゴベビー(Ergobaby) のなかでモゾモゾ居心地悪そうにしつつも、訓練3日目くらいでついにスヤスヤと眠りに落ちた我が子テンちゃん。

勝利...!!

今は毎日エルゴベビー(Ergobaby) で散歩や買物に出かけてます。ほんと便利。たまに泣くけどね。

エルゴ 2ヶ月

エルゴ 2ヶ月

エルゴ 2ヶ月